Praca z rekreacji i usprawnienia fizycznego- struktura rozgrzewki i jej rola w przygotowaniu organizmu do wysiłku fizycznego
STRUKTURA ROZGRZEWKI I JEJ ROLA W PRZYGOTOWANIU ORGANIZMU DO WYSIŁKU FIZYCZNEGO I. ROZGRZEWKA I JEJ ROLA Sport odgrywa w naszym życiu bardzo ważną rolę. Każdy, kto podtrzymuje swoją aktywność ruchową cieszy się dobrym stanem zdrowia nie...
Gospodarka turystyczna Meksyku
Gospodarka turystyczna Meksyku GOSPODARKA TURYSTYCZNA MEKSYKU SPIS TREŚCI WSTĘP 3 ROZDZIAŁ 1 CHARAKTERYSTYKA MEKSYKU 1.1. Informacje ogólne 4 1.2. Położenie kraju 5 1.3. Warunki klimatyczne 6 1.4. Informacje demograficzno- społeczne 9...
Dania- regiony i ich walory turystyczne
Położona na północ od Niemiec Dania należy do Skandynawii, ale z powodu całkowicie odrębnego charakteru można ją porównać do idyllicznej oazy. Dania chlubi się wielowiekową monarchią i najstarszą flagą państwową na świecie. Jest najmniejszym...
Prakseologiczne podstawy procesu edukacji fiz.
PRAKSEOLOGICZNE PODSTAWY PROCESU EDUKACJI FIZYCZNEJ Prakseologią (od greckiego praxis — „działanie”, „czynność”) nazywa się naukę o normach i zasadach skutecznego działania. Ojcem koncepcji prakseologii był Alfred Espinas, który w 1890 r....
Atrakcje turystyczne Pogórza i Gór Kaczawskich
ATRAKCJE TURYSTYCZNE POGÓRZA I GÓR KACZAWSKICH Góry Kaczawskie mieszczą się między Górami Wałbrzyskimi na południowym-wschodzie, doliną Nysy Szalonej na wschodzie, Rudawami Janowickimi na południu, oraz Doliną Bobru i Kotliną Jeleniogórską na...
Struktura nauczania ćwiczeń złożonych koordynacyjnie.
Koordynacja, rozumiana jako działalność ruchowa będąca przejawem utajonych procesów psychicznych i fizjologicznych, jest trudną do badania, ale zarazem bardzo ważną w codziennej działalności człowieka. Kształtowanie i doskonalenie koordynacji jest...
Korzysci z regularnej aktywności fizycznej dla rozwoju zdrowia dzieci i młodzieży.
Korzysci z regularnej aktywności fizycznej dla rozwoju zdrowia dzieci i młodzieży. - zwiekszenie szansy na osiagniecie optymalnego rozwoju fizycznegoi sprawności fizycznej. -lepssze zdrowie i samopoczucie psychiczne zmniejsza poczucie leku i...
Higiena
Dojrzałość szkolna Stopień rozwoju dziecka na którym jest już ono w stanie sprostać wymogom stawianym przez szkołę. Jest swoistym rodzajem równowagi pomiędzy możliwościami dziecka a programem dydaktyczno – wychowawczym. Ocena wieku...
Filozofia
ATOMIZM DEMOKRYTA • ostatni najdojrzalszy twór greckiej filozofii przyrody, był główną postacią materialistycznego poglądu na świat • twórcy: Leucyp i jego uczeń Demokryt • atomistyczna teoria materii (do eleackiego poglądu sprzeczności...
Filozofia
JOŃSKIE POCZĄTKI FILOZOFII 1) TALES, ANAKSYMANDER, ANAKSYMENES /GRECKA FILOZOFIA PRZYRODY I SYSTEMY PRESOKRATYCZNE/ TALES -> , pochodził z Miletu, pierwszy filozof przyrody, który zerwał z mitologiczną tradycją, kupiec wykorzystujący swą...
Gra w Goal-Ball
Gra w Goal-Ball Pierwszymi osobami grającymi w "piłkę dźwiękową" byli weterani II wojny światowej. Goal-Ball to jedyna olimpijska zespołowa dyscyplina sportowa dla osób niewidomych i słabowidzących. W czasie gry na widowni musi panować...
Specjalizacja – egz. hotelarstwo
Specjalizacja –egz. hotelarstwo CZĘŚĆ OGÓLNA: 1) Klasyfikacja i kategoryzacja obiektów hotelarskich Klasyfikacja to podział obiektów na rodzaje charakteryzujące się przede wszystkim zakresem działalności. Kategoryzacja to podział...
Charakterystyka Beskidów
Beskid Żywiecki Ta grupa beskidzka jest według mnie jedną z najpiękniejszych i dlatego warto ją poznać . Charakteryzuje się stosunkowo dobrze zachowanymi walorami przyrodniczymi. Nie napotka się tu tłumów turystów korzystających z różnorakich...
Pojęcia typu - co to jest hotel, motel, pensjonat
Hotel-to obiekt posiadający conajmniej 10 pokoi,swiadczacych szeroki zaslub usług. Motel-jest to hotel położony przy drodze zapewniający korzystanie z usług zmotoryzowanych. Pensjonat-sa to obiekty posiadające conajmniej 7 pokoi, całodzienne...
Analiza SWOT województwa małopolskiego
Analiza Swot Województwa Małopolskiego Mocne strony: - bardzo silny ośrodek akademicki - istnienie firm o dużym potencjale innowacyjnym i mocnej pozycji na rynku krajowym i międzynarodowym - rozwój infrastruktury informatycznej - rozwinięta...
Przykład kalkulacji imprezy objazdowej krajowej zleconej
Przykład kalkulacji imprezy objazdowej krajowej zleconej IMPREZA nr 06-12-2005 (przyjęty system numeracji oznacza, ze jest to impreza zarejestrowana pod pozycją 12 w rejestrze imprez krajowych u czerwcu) Założenia programowe Impreza krajowa,...
Podstawowe formy turystyki i rekreacji oraz metody i środki służące do ich realizowania
Turystyka jest zjawiskiem o bogatej i różnorodnej treści. Biorąc pod uwagę tylko jej aspekty społeczne i gospodarcze, należy uznać, iż ma ogromne znaczenie jako forma odpoczynku, relaksu, poznania, zdobywania wiedzy, regeneracji sił fizycznych i...
Ocena jakości świadczonej usługi na przykładzie Sofitel Victoria Warszawa
Ocena jakości świadczonej usługi na przykładzie SOFITEL VICTORIA WARSZAWA Ocenę poziomu świadczonych usług można zobiektywizować za pomocą kryteriów oceny usług: 1.Dostępność usługi- w pojęciu tym mowa jest o lokalizacji placówki, godziny jej...
Zabytki o znaczeniu międzynarodowym
Wg ewidencji mamy ponad 40tyś zabytków architektoniczno-budowlanych. Brzeg ? zespół zamkowy książąt brzeskich XV i XVI w. Henryków ? zespół opactwa cystersów założony kościół i klasztor w 1222r przez ks. Henryka Brodatego. Krzeszów ? zespół...
Pielgrzymki i misteria
Za pielgrzymkę uważa się podjętą z motywów religijnych podróż do miejsca uważanego za święte aby tam spełnić określone akty religijne pobożności i pokuty. Większość pielgrzymek związana jest ze świątyniami, z których najbardziej święte określa się...
Człowiek, a środowisko. Czy naszą działalność, można zawsze nazwać mianem prawdziwej cywilizacji ???
„Siła jest dziwów, lecz nad wszystkie sięga dziwy człowieka potęga. Bo on prze śmiało poza sine morze, gdy toń się wzdyma i kłębi, i z roku na rok swym lemieszem porze Matkę – ziemicę do głębi. Lotny ród ptaków i stepu zwierzęta, i dzieci...
Ogólna charakterystyka walorów turystycznych polski - parki narodowe, krajobrazowe, rezerwaty.
22% obszaru Polski ma walory wypoczynkowe, 231 obszarów wypoczynkowych. Obszary te podzielono na 3 kategorie: 1. Najwybitniejsze znaczenie: wybrzeże Szczecińskie, Koszalińskie, Gdańskie z Mierzeją Helską, obszary nadmorskie związane z Mierzeją...
Ochrona środowiska
Pewne zamierzenia na rzecz ochrony przyrody były podejmowane już od bardzo dawnych czasów. Działalność ochroniarska początkowo była podporządkowana celom religijnym i praktyczno-urzytkowym, dla celów religijnych chroniono pewne drzewa i głazy,...
Muzea
Narodowe ? Warszawa, Kraków, Poznań, Szczecin, Kielce, Rzeszów. Okręgowe Regionalne Miejskie Zbiorów specjalnych: ? romantyzmu (Opino Góra) ? soli (Wieliczka) ? instrumentów muzycznych (Poznań) ? zegarów (Jędrzejów) ? karykatur (Warszawa) ?...
Fazy organizacji imprez turystycznych
Cykl organizacji imprez dzieli się na 5 faz: 1. Przygotowanie akwizycji ? znajomość podstawowej bazy recepcyjnej zarówno w skali kraju jak i poszczególnych regionów turystycznych. Niezbędne jest też skompletowanie materiałów pomocniczych np....
Humanistyczne wartości turystyki i rekreacji
HUMANISTYCZNE WARTOŚCI TURYSTYKI I REKREACJI Turystyka jest sposobem poznawania świata , przeżywania świata, Jest sposobem bycia z innymi . Jest realizacją wolności. Może być także sposobem twórczości. Nowe myślenie - humanizm, to...
Metody prognozowania zjawisk turystycznych
Metody prognozowania zjawisk turystycznych Podstawą prognozowania jest poprawnie przeprowadzona analiza badanej rzeczywistości czyli stwierdzenie aktualnego stanu badanych zjawisk, istniejących współzależności, sprzężeń zwrotnych, kierunków i...
Województwo Kujawsko- Pomorskie
Województwo Kujawsko- Pomorskie Region ten zajmuje powierzchnie 17,9 tyś km2 i liczy 2,1 mln mieszkańców. Swym zasięgiem obejmuje fragmenty Pojezierzy Pomorskich- Południowo-pomorskie, Chełmińsko-Dobrzyńskie oraz Pojezierzy Wielkopolskich-...
Krajoznawstwo - ukształtowanie terenu Polski
Ukształtowanie terenu Polski Charakterystyczną cechą ukształtowania obszaru naszego kraju jest pasowy układ rzeźby. Wysokości bezwzględne terenu rosną w kierunku z północnego zachodu na południe. Nie jest to jednak wzrost regularny ? pomiędzy...
Krajoznawstwo
Podręczniki: ?Krajoznawstwo? ? Zarys teorii i metodyki. Zygmunt Kruczek, Artur Kruczek, Marek Nowicki. Wyd. Proksenia ?Polska? ? geografia atrakcji turystycznych. Zygmunt Kruczek. Definicja Krajoznawstwa: 1. działania najczęściej amatorskie...
Czynniki rozwoju turystyki międzynarodowej WSTiH 2008
CZYNNIKI ROZWOJU TURYSTYKI MIĘDZYNARODOWEJ WPROWADZENIE DO TURYSTYKI MIĘDZYNARODOWEJ - 7.10.2008 r. Turystyka międzynarodowa to kategoria turystyki obejmująca ogół czynności osób, które podróżują i przebywają poza krajem stałego zamieszkania...
Międzynarodowa polityka turystyczna WSTiH 2008
MIĘDZYNARODOWA POLITYKA TURYSTYCZNA ISTOTA POLITKI TURYSTYCZNEJ ? 7.10.2008 r. Zakres polityki turystycznej w skali krajowej i międzynarodowej. Termin polityka turystyczna może występować w podwójnym znaczeniu: 1. Z jednej strony odnosi się do...
Zabytki Dolnego Śląska
Zabytki Dolnego Śląska 1. Zamek Grodno w Zagórzu Śl. z XIII wieku - obecnie muzeum Zamek Grodno jest jednym z najlepiej zachowanych średniowiecznych zamków śląskich. Powstał w XIII wieku jako jedno z ogniw systemu ochronnego na południowej...
Organizacja Turystyki w Polsce
Departament turystyki przy ministerstwie gospodarki pracy i polityki społecznej. Departament turystyki zajmuje się opracowywaniem i wdrażaniem i monitorowaniem dokumentów rządowych i programów dotyczących rozwoju turystyki ocena funkcjonowania...
Biznesplan przedsiębiorstwa 'Interholiday'
W załączniku jest biznesplan fikcyjnego przedsiębiorstwa. Z analizą SWOT, macierzą BCG, analiza macierzy BCG, różnymi scenariuszami: optymistycznym i pesymistycznym, analiza otoczenia itp... "Przedsiębiorstwo Usługowe „Inter Holiday” będzie...
Rodzaje wiz
Wyróżniamy 2 rodzaje wiz, które możemy otrzymać w ambasadzie bądź konsulacie amerykańskim : wizy imigracyjne - dają prawo do wjazdu na teren USA i do podjęcia legalnej pracy na terenie Stanów Zjednoczonych. W większości wizę imigracyjną...
Co to jest koktajl?
- to szczególna forma przyjęcia ,przyjęta głównie w kręgach dyplomatycznych i artystycznych. Głównym celem koktajli jest spotkanie towarzyskie dla wymiany poglądów i opinii, nawiązania nowych znajomości, czy też do poplotkowania. Organizuje się je...
Rodzaje ubezpieczeń w turystyce
-Obowiązkowe ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej posiadaczy pojazdów mechanicznych za szkody powstałe w związku z ruchem tych pojazdów -Dobrowolne a).ubezpieczenie kosztów odstąpienia od umowy Ubezpieczenie kosztów odstąpienia od umowy...
Kodeks asertywności
I. Nie bojĘ siĘ mówiĆ TAK lub NIE II. MówiĘ co myślĘ nawet gdy inni majĄ odmienne zdanie III. Nie bojĘ siĘ wyraziĆ tego co czujĘ IV. Nie muszĘ wiedzieĆ i rozumieĆ wszystkiego V. Zawsze mogĘ zmieniĆ zdanie VI. Nie jestem nieomylny VII....
Co to jest bankiet?
– jest przyjęciem poważnym na którym podaje się zestawy wykwintnych dań, organizuje się je na okoliczność jaką, np. na zakończenie jakiś zjazdów. Bankiety są ucztą bez muzyki, tańców. Ewentualnie można zaproponować występy. Wyróżnia się dwie...
Czas wolny osób pracujących
Spis treści: Wstęp....................................................................................................................3 Rozdział I Metodologia badań własnych 1.1. Cel pracy i metody...
Rozwój psychofizyczny poprzez turystykę i rekreację
ROZWÓJ PSYCHOFIZYCZNY POPRZEZ TURYSTYKĘ I REKREACJĘ Podróżowanie posiada niezwykły wpływ na naszą sprawność psychofizyczną. Dzięki podróżom nie tylko miło spędzamy czas wolny od pracy czy nauki, ale przede wszystkim psychicznie odpoczywamy od...
Filozofia turystyki
Istnieje analogia pomiędzy życiem a turystyką, byciem człowiekiem a byciem turystą. Człowiek żyje w czasie i w przestrzeni. Jego życie to: dzieciństwo, młodość, dorosłość i starość. Przestrzeń w której żyje to przestrzeń fizyczna, społeczna i...