22% obszaru Polski ma walory wypoczynkowe, 231 obszarów wypoczynkowych. Obszary te podzielono na 3 kategorie:
1. Najwybitniejsze znaczenie: wybrzeże Szczecińskie, Koszalińskie, Gdańskie z Mierzeją Helską, obszary nadmorskie związane z Mierzeją Wiślaną, Pojezierze Kaszubskie, Iławskie, Jezioro Brodnickie, Pojezierze Olsztyńskie (część płd), Pojezierze Mrągowskie, Kraina Wielkich Jezior, Puszcza Piska, Pojezierze Suwalskie z Puszczą Augustowską, Sudety Jeleniogórskie, Wałbrzyskie i Kłodzkie, Beskid Śląski, Żywiecki i Mały, Tatry, Górce, Pieniny, Beskid Sądecki, Beskid Niski i Bieszczady Zachodnie.
2. Zalew Szczeciński, obszary leśno-jeziorne w okolicy Lęborka i Wajcherowa, Bory Tucholskie, Zalew Wiślany, Pojezierze Lubuskie, rejon Kazimierza Dolnego i Nałęczowa, Góry Świętokrzyskie i Roztocze.
3. Puszcza Bukowa Goleniowska, Puszcza Notecka, Kampinoska, Kurpiowska, Białowieska, obszary leśne w rejonie Górnej Nidy, Puszcza Solska i Lasy Janowskie.
STRUKTURA WALORÓW TURYSTYCZNYCH
1. Obszary z nadmorskim typem walorów.
2. Obszary z jeziornym typem walorów (w porównaniu z innymi ? tych jest najwięcej).
3. Obszary z rzecznym typem walorów (na drugim miejscu).
4. Obszary związane z urozmaiconą rzeźbą terenu (bez gór).
5. Obszary z górskim typem walorów.
6. Obszary z uzdrowiskowym typem walorów.
7. Obszary z mieszanym typem walorów.
424 miejscowości, które mają największą wartość jeśli chodzi o walory wypoczynkowe.
WALORY KRAJOZNAWCZE ŚRODOWISKA PRZYRODNICZEGO.
Parki Narodowe: Babiogórski, Białowieski, Bieszczadzki, Gorczański, Kampinoski, Karkonoski, Ojcowski, Pieniński, Roztoczański, Słowiński, Świętokrzyski, Tatrzański, Wielkopolski, Wigierski, Woliński, Poleski, Drawiński, Gór Stołowych, Narwiański, Magurski, Bory Tucholskie, Bagien Biebrzańskich.
Parki Krajobrazowe: Dolina Słupi, Drawski, Kostryńsko-Włocławski, Iryski, Jurajski, Kazimierski, Książeński, Mazurski, Nad Tanwią, Nadmorski, Popradzki, Stołowogórski, Suwalski, Szczeciński, Śnieżnicki, Trójmiejski, Załęczański.
Rezerwaty: Barchanowo ? jezioro Hańcza,
Bartków ? dąb Bartek,
Białowieża ? żubry,
Błędów ? pustynia,
Bukowina Kłodzka ? Błędne Skały,
Ciężkowiec ? skamieniałe miasto,
Chęciny ? jaskinia Raj,
Gliniec ? park dendrologiczny,
Henryków Lubeski ?cis pomnik przyrody,
Jagniątków ? śnieżne kotły,
Jastrzębia Góra ? przylądek rozewie,
Jaworski ? wąwóz Homole,
Karpacz ? skały pielgrzymy,
Kielce ? rezerwat skalny,
Kiry ? lodowe źródło,
Kliniska ? lipa Anna,
Kołocznica ? rezerwat horystyczny,
Kościelisko ? wąwóz Kraków,
Łańcut ? park dendrologiczny (roślinność płd),
Łeba ? wydmy,
Międzygórze ? wodospad Wilczki,
Ojców ? jaskinia Łokietka,
Rogalin ? dęby
Sromowce Wyżynne ? przełom Dunajca,
Sułoszowa ? Maczuga Herkulesa,
Szklarska Poręba ? wodospad Kamieńczyk,
Tomaszów Mazowiecki ? niebieskie źródła,
Węże ? węże,
Wieliczka ? grota kryształowa,
Wierzchlas ? cisy staropolskie,
Zakopane ? Morskie Oko,
Wielka Siklawa.
W Polsce jest ok. 70 parków rezerwatów.
INNE WALORY O CHARAKTERZE SPECJALISTYCZNYM.
1. Obszary łowieckie ? do najbogatszych w zwierzynę łowiecką należą obszary płn-wsch Polski: dawne woj. Olsztyńskie, Suwalskie, Białostockie, Łomżyńskie oraz tereny pojezierza Pomorskiego i Wielkopolskiego, Bieszczady. Najchętniej poluje się za zwierzynę płową ? łosie, jelenie, sarny, dziki, lisy.
2. Paleologia: Wysokogórskie Tatry zach ? 400 jaskiń o łącznej dł. korytarzy 57 km: Wielka Jaskinia Śnieżna w Gorzowe Wichry, Jaskinia Beridzioch Kominiarski ma 8,7 km, Kamieniarski Wierch, Jaskinia Miętusia w Dolinie Miętusi ma 9km jest najdłuższą w Polsce, jaskinia Wielka Litworowa w Czerwonych Wierchach, dużo jaskiń na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, Sudety, Góry Świętokrzyski (Pasmo Chęciński)
WALORY UZDROWISKOWE
Dzielą się na 5 grup:
1. Szczewy: Sudety, Karpaty.
2. Wody siarczkowe: Busko-Zdrój, Solec-Zdrój.
3. Odarki: podkarpackie np. Rabka, Jastrzębie-Zdrój bądź Ciechocinek, Konstancin-Jeziorna, Kołobrzeg.
4. Pozostałe wody mineralne słabo zmineralizowane,
5. Wody radoczynne: Duszniki-Zdrój, Kudowa-Zdrój.
Uzdrowisko ? to miejsce o specjalistycznych walorach leczniczych, mające źródło w miejscowych złożach wód mineralnych w klimacie, szacie roślinnej, otaczającym krajobrazie i zorganizowanym lecznictwie. W Polsce zarejestrowane są 62 uzdrowiska.
Uzdrowiska: Augustów, Busko-Zdrój, Ciechocinek, Długopole-Zdrój, Dziwnówek, Dźwirzyno, Gorzałkowice-Zdrój, Inowrocław, Iwonir-Zdrój, Jastarnia, Jastrzębie-Zdrój, Jurata, Kamień Pomorski, Kołobrzeg, Konstancin, Krynica, Kudowa-Zdrój, Londek-Zdrój, Łeba, Międzywodzie, Międzyzdroje, Muszyna, Nałęczów, Piwniczna, Polanica-Zdrój, Połczyn-Zdrój, Rabka, Rymanów-Zdrój,
Solec-Zdrój, Świeradów-Zdrój, Szczawnica, Świnoujście, Ustka, Żagiestów-Zdrój.
INNE WALORY TURYSTYCZNE
Skanseny ? pierwszy powstał w 1906r. ? muzeum kaszubskie
Rodzaj skansenów spotykane w Polsce:
1. Parki etnograficzne ? cechuje je dowolna forma prezentacji architektury ludowej w plenerze,
2. Muzeum wsi ? zakłada rekonstrukcję tradycyjnego układu wsi oraz pełnią prezentację kultury ludowej i techniczno-gospodarczego rozwoju kultury rolnej,
3. Muzeum budownictwa ludowego ? celem ekspozycji jest zobrazowanie różnych typów architektury ludowej,
4. Skansen archeologiczno-historyczny ? celem ekspozycji jest architektura oryginalna albo odtworzone lub wykopalisko.
Skanseny: Kluki ? S. Słowiński,
Biskupin ? archeologiczno-historyczny kultury łużyckiej,
Wdzydze Kiszewskie ? kaszubski park krajobrazowy, etnograficzny,
Wenecja ? kolej wąskotorowa
Chorzów ? górnośląski park etnograficzny,
Nowe Słupie ? S. Dymarki Świętokrzyskie,
Sanok ? muzeum budownictwa ludowego,
Ciechanowiec ? muzeum rolnictwa,
Nowogród ? skansen kurpiowski,
Olsztynek ? muzeum budownictwa ludowego Warmii i Mazur,
Osiek ? rezerwat archeologiczno-etnograficzny,
Sierpc ? muzeum wsi mazowieckiej,
Łowicz ? muzeum etnograficzne i skansen kultury łowieckiej,
Swarzędz ? skansen pszczelarstwa,
Kolbuszowa ? park etnograficzny kultury rzeszowskiej,
Toruń ? muzeum etnograficzne kultury kujaw i Pomorza.