Warzywa i owoce
Zdrowe odżywianie
"Jedz aby żyć, a nie żyj aby jeść" Stan naszego zdrowia uzależniony jest od stanu żywienia. Gdybyśmy zwrócili uwagę na to, co jemy, to w naszych warunkach, tych teraźniejszych, nawet najgorszych...
Racjonalna dieta gimnazjalisty
Młodzież w wieku gimnazjalnym 13-15 lat jest bardzo aktywna fizycznie, szczególnie chłopcy. Ich dzienna norma na energię i składniki odżywcze jest nieco niższa niż dla dziewcząt. Jednak należy podawać młodzieży zwiększone porcje produktów...
Nawyki żywieniowe i ich konsekwencje zdrowotne
Jedzenie jest częścią naszego życia, w związku z tym powinno dostarczać nie tylko podstawowych składników odżywczych, ale i przyjemności. Wybór właściwych produktów w naszej codziennej diecie ma ogromne znaczenie dla zapewnienia zdrowia, energii...
Żywienie
Żywienie to nie tylko jedzenie, ale przede wszystkim mądre i racjonalne odżywianie się, czyli dobieranie i komponowanie posiłków w taki sposób, by dostarczały one organizmowi wszystkich składników pokarmowych uznanych za niezbędne do prawidłowego...
Zdrowe odżywianie
ZDROWE ODŻYWIANIE "Jedz aby żyć, a nie żyj aby jeść" Stan naszego zdrowia uzależniony jest od stanu żywienia. Gdybyśmy zwrócili uwagę na to, co jemy, to w naszych warunkach, tych teraźniejszych
Zdrowe odżywianie się
Was mache ich fr meine Gesundheit Den Einfluss einer gesunden Ernhrung auf die Lange unseres Lebens ist sehr gro. Zu viel Fett, Sigkeiten und Fleisch knnen Fettsucht und Krankheit bewirken. Aber ich
Racjonalne odżywianie, wpływ na organizm człowieka.
słodycze, tłuste mięso czy boczek. Zatem odpowiednie odżywianie ma bardzo ważny wpływ na organizm człowieka. Żeby długo cieszyć się zdrowiem należy właściwie się odżywiać. Postępowanie wg. piramidy żywieniowej powinno nam zapewnić długie i
Zdrowe Odżywianie
Dlaczego warto zdrowo się odżywiać? Jedzenie jest częścią naszego życia, w związku z tym powinno dostarczać nie tylko podstawowych składników odżywczych, ale i przyjemności. Wybór właściwych
Zdrowe odżywianie
Dlaczego warto zdrowo się odżywiać?Jedzenie jest częścią naszego życia, w związku z tym powinno dostarczać nie tylko podstawowych składników odżywczych, ale i przyjemności. Wybór właściwych produktów