Na przewarzającej części polskie wybrzeże moreskie łagodnie opada ku morzu. Takie wybrzeże nazywamy WYBRZEŻEM NISKIM. Jedno z najpiękniejszych zobaczyć można na wyspie Wolin, na zavhód od miejscowości Międzyzdroje. Z morzem graniczy tam szeroka, piaszczysta plaża, a łagodnie opadające dno morskie pozwala na bezpieczne kąpiele. Na wschód od Międzyzdrojów szeroka, piaszczysta plaża zanika, przekształcając się w wysoki, urwisty brzeg wznoszący się od 125m n.p.m. Jest to WYBRZEŻE WYSOKIE. Można je także zobaczyć w Gdyni-Redłowie. Oba te rordzaje wybrzeża są nieustannie przekształcane przez fale morskie. W czasie sztormów bardzo duże fale z ogromną siłą "atakują" brzeg. Na bryeg niski wzryucaj piasek, z którego wiatry usypują kilometrowe wydmy. Inaczej jest gdy fale sztormowe docierają do brzegu wysokiego. Z ogromną siłą uderzają w jego podnóże. Podcięty brzeg osuwa się, a fale wynoszą jego resztki w głąb morza. W efekcie uderzeń fal sztormowych wybrzeże morskie cofa się średno 1 metr na rok.