Zapotrzebowanie na witaminy
Witamina
Witamina ''Witamina'' - organiczny związek chemiczny, substancja egzogenna dla określonego organizmu. Nazwa pochodzi od łacińskich słów vita (życie) i amina - związek chemiczny zawierający grupę aminową (w rzeczywistości nie wszystkie...
Witaminy
Znaczenie poszczególnych witamin: Witamina A - odpowiada za wzrok, niedobór powoduje kurzą ślepote Witamina B1 - niedobór powoduje chorobę beri-beri czyli zapalenie nerwów Witamina B2 - niedobór
Witamina E
Witamina E Inne nazwy: tokoferol, tokotrienole Istnieje co najmniej osiem postaci witaminy E zwanych tokoferolami, które są rozpuszczalne w tłuszczach. Składają się zaledwie z trzech elementów
Witamina K
Witamina K Funkcje w organizmie: -krzepliwość krwi -reguluje wytwarzanie protrombiny -powoduje zatrzymanie krwawienia -zmniejsza nadmierne krwawienia miesiączkowe -odgrywa rolę w gospodarce
Witamina C - rola w kosmetyce
Witamina C jest niezbędna dla naszego organizmu. Pełni ona bardzo ważną rolę w wielu procesach biologicznych, lista jej pozytywnych działań jest naprawdę długa, m.in.: jedną z jej najważniejszych