Pielęgnacja dłoni i paznokci

Piękne, długie, zdrowe paznokcie, aksamitna delikatna skóra to marzenie niejednej kobiety. Wypielęgnowana dłoń i piękne paznokcie to część naszej urody i kobiecości bez względu na wiek. dzisiejszych czasach także na mężczyznach spoczywa obowiązek prawidłowej pielęgnacji dłoni i paznokci.
Ponieważ nasze dłonie zawsze są odsłonięte i narażone na działanie takich czynników zewnętrznych jak wiatr, zimno, słońce, zanieczyszczenia środowiska oraz chlorowanej wody, substancji chemicznych i detergentów, dlatego bardzo ważna jest odpowiednia pielęgnacja zarówno w domu jak i w gabinecie kosmetycznym.
Mówi się, że paznokieć Ci prawdę powie....paznokcie odzwierciedlają bowiem kondycje naszego organizmu.
Powinnyśmy nie tylko upiększać je ale także dbać o ich kondycje dlatego warto od czasu do czasu podejrzliwie przyjrzeć się swoim dłoniom, choć z ta podejrzliwością nie wolno przesadzać.
Każdy z nas powinien wiedzieć czego potrzebują nasze paznokcie :
Białko - dostarczają go nie tylko produkty zwierzęce: mięso, ryby, nabiał, ale także rośliny: soja, warzywa strączkowe, zboża
Biotyna (witamina H ) - organizm zaopatruje się w nią na dwa sposoby: po pierwsze, wytwarzają je pewne szczepy bakterii obecne w jelicie, po drugie, pozyskuje ją z pożywienia. Rekordzistką pod względem zawartości biotyny jest wątroba, sporo tej witaminy znajduje się tez w mleku, soi, zarodkach pszenicy.
Cynk ? organizm czerpie go z mięsa, nabiału, pełnoziarnistych produktów zbożowych, nasion warzyw strączkowych i jajek.
Krzem ? dostarczają go przede wszystkim zielone liście warzyw, zboża oraz brązowy ryż. Krzem znajdziemy również w ziołach leczniczych, np. w skrzypie polnym.
Wapń ? choć najbogatszym jego źródłem jest mleko i nabiał, wapń znajdziesz również w warzywach. Zaopatrzenie na wapń pomaga pokryć również woda mineralna zawierające duże ilości tego pierwiastka.
Witamina A ? w czystej postaci jest obecna w produktach pochodzenia zwierzęcego, bezpieczniej jednak ja spożywać w postaci roślinnej ? beta-karotenu np. marchew.
Witaminy z grupy B ? znajdziesz je min. w zbożach, orzechach i nasionach, zielonych warzywach, nabiale i jajach.
Żelazo najlepiej przyswajalne jest to pochodzące z mięsa, ale zródłem żelaza są również pełnoziarniste produkty zbożowe, rośliny strączkowe, niektóre liściaste warzywa. Żelazo zawsze powinno być spożywane w towarzystwie witaminy C, gdyż zwiększa ona jego przyswajenie.

Wówczas gdy nasze paznokcie będą lśniące i zdrowe możemy zając się ich pielęgnacją.Zmienione lub brzydko wyglądające paznokcie są niestety najczęściej efektem naszych zaniedbań, właściwa pielęgnacja i odpowiednio wykonane zabiegi przywrócą naszym paznokciom ładny wygląd. Przede wszystkim pamiętaj o tym, aby nie używać:
metalowych pilników (rozdwajają paznokcie)
zmywacza na bazie acetonu (wysusza i niszczy płytkę)
Różne kształty i kolory paznokci zmieniają się w zależności od obowiązującej mody. Jednak niezmienne pozostaje pragnienie, aby były piękne, zadbane i zdrowe. Jeśli będziemy potrafili prawidłowo wykonać manicure, nasze paznokcie właśnie takie będą! Co pewien czas można zafundować dłoniom zabieg w profesjonalnym salonie kosmetycznym i oddać swe dłonie w ręce profesjonalnej kosmetyczki.
Istnieją następujące rodzaje manicure, po zapoznaniu się z każdym z nich możemy wybrać właściwy dla nas i wykonać go samodzielnie w domu, sądzę iż nie sprawi to nam większych problemów. Tak więc :
Manicure klasyczny

Manicure klasyczny polega na usunięciu naskórka nachodzącego na płytkę paznokcia. Podczas wykonywania zabiegu manicure klasyczny wykorzystuje się pilniki, cążki do paznokci oraz do wycinania naskórka, łopatka do podważania naskórka.
Przeciwwskazania do zabiegu manicure
grzybica
drożdżyca
stany ropne
stany infekcyjne
stany alergiczne
Aby przeprowadzić manicure należy przygotować:
miseczka do moczenia rąk
zestaw narzędzi (pilnik, cążki, łopatka, blok)
wata / bawełniane płatki
ręczniczek
lignina
środki pielęgnacyjne / zmiękczające / opatrunkowe
środki do dezynfekcji
Kolejność wykonywania manicure
zmycie lakieru (prawidłowe zmycie lakieru polega na przyłożeniu nasączonego zmywaczem bawełnianego płatka do paznokcia, odczekania chwilę, a następnie starcie warstwy lakieru z paznokcia, czynność należy powtórzyć jeżeli lakier nie został do końca usunięty)
skrócenie paznokci
opiłowanie paznokci (kształt opiłowania powinien być dostosowany do budowy paznokcia, jego stanu zdrowotnego, charakteru pracy jak również kształtu palców, piłowanie jest kolejnym etapem wykonywania manicure. Paznokcie należy piłować zawsze w jednym kierunku, od boków ku środkowi. Pilnik należy ustawić ukośnie do brzegu paznokcia. Najlepiej sprawdzają się pilniki szklane lub o ziarnistości 240)
odsunięcie skórek
zmiękczenie naskórka w kąpieli mydlanej
podważenie skórek
usunięcie skórek
posmarowanie odkażającym płynem
odtłuszczenie paznokci
osuszenie paznokci
nałożenie emalii lub lakieru (przed nałożeniem kosmetyków kolorowych warto pokryć płytkę paznokcia lakierem podkładowym / wyrównującym, który chroni płytkę paznokciową przed przebarwieniami oraz daje lepszą przyczepność)
kolorowy lakier warto utrwalić preparatem przyspieszającym wysychanie i dodatkowo nabłyszczającym.
Pamiętajmy :
1.Aby nigdy nie polerować paznokci pokrytych podłużnymi bruzdami. Pojawiają się na paznokciach wraz z upływem lat.
2.Łamliwe paznokcie możesz wzmacniać utwardzaczem. To niezbędny preparat dla paznokci szczególnie łamliwych. (Na ponowne odrośnięcie paznokcie trzeba długo czekać. Tempo wzrostu to 1 mm na tydzień.)
Gdy pęknie płytka możesz zastosować samoprzylepne płatki, które nakłada się na uszkodzony paznokieć. Na samodzielne odnowienie się całej płytki trzeba poczekać zwykle od 3 do 4 miesięcy.
Manicure biologiczny
Podczas wykonywania zabiegu manicure biologiczny nie używa się narzędzi metalowych (pilników, cążek, podważaczy). Do pracy wykorzystuje się pilniki papierowe / szklane, patyczki z drzewa pomarańczowego oraz żele i płyny zmiękczające naskórek.
Przeciwwskazania do zabiegu manicure
grzybica
drożdżyca
stany ropne
stany infekcyjne
stany alergiczne
Kolejność wykonywania zabiegu
zmycie lakieru (prawidłowe zmycie lakieru polega na przyłożeniu nasączonego zmywaczem bawełnianego płatka do paznokcia, odczekania chwilę, a następnie starcie warstwy lakieru z paznokcia, czynność należy powtórzyć jeżeli lakier nie został do końca usunięty)
skrócenie paznokci
opiłowanie paznokci (piłowanie jest kolejnym etapem wykonywania manicure. Paznokcie należy piłować zawsze w jednym kierunku, od boków ku środkowi. Pilnik należy ustawić ukośnie do brzegu paznokcia. Najlepiej sprawdzają się pilniki szklane lub o ziarnistości 240)
zmiękczenie naskórka w kąpieli mydlanej
nałożenie preparatu zmiękczającego naskórek
odsuniecie naskórka za pomocą patyczka
spłukanie preparatu wodą
odtłuszczenie paznokci (zabieg można wykonać za pomocą specjalnego preparatu dostępnego w drogeriach lub hurtowniach kosmetycznych, bądź zastosować spirytus kosmetyczny)
osuszenie paznokci
nałożenie emalii lub lakieru (przed nałożeniem kosmetyków warto zastosować bazę lub lakier wyrównujący)
Zarówno jedna jak i druga metoda ma swoich zwolenników i przeciwników. Zaniedbane i zgrubiałe skórki wokół paznokci należy usunąć cążkami. Biologiczny manikiur nie podoła takim skórkom. Trzeba pamiętać o tym, że regularne wycinanie skórek powoduje ich szybsze przyrastanie. Nie należy się jednak tego bać. Gdy je umiejętnie wytniemy nie będą szybko odrastały i pozwolą się długo cieszyć zadbanymi paznokciami. Pamiętać należy, że manicure należy wykonywać przynajmniej raz w tygodniu, pozwoli to na utrzymanie paznokci w lepszej kondycji.
Można wykonać też manikiur francuski, który jest dobry na każdą okazję i pasuje do każdego stroju. Polega na rozjaśnieniu wolnego brzegu paznokcia za pomocą białego lub bardzo jasnego lakieru. Resztę płytki paznokciowej maluje się jasnym lakierem (różowym, kremowym lub perłowo -białym).
Francuski manicure krok po kroku:
Francuski manikiur (French manicure) można zrobić "na wyczucie" lub za pomocą specjalnych szablonów. W tym celu malujemy cały paznokieć bezbarwnym lub w wybranym kolorze lakierem. Na rynku dostępnych jest wiele odcieni kolorów przypominających naturalną płytkę paznokcia, wybór odcienia należy jedynie do nas. Czekamy aż emalia dokładnie wyschnie.
Przyklejamy szablon pod linią uśmiechu paznokcia, a następnie białym lakierem malujemy końcówkę. Gdy emalia dobrze wyschnie odrywamy paseczek.
Na suchą powierzchnię nakładamy trzecią warstwę, lakierem w wybranym wcześniej kolorze. Trzecia warstwa służy wyrównaniu ostrego przejścia, pomiędzy białym lakierem , a wcześniej nałożonym kolorowym.
Na zakończenie, należy pokryć całą płytkę bezbarwnym lakierem. Wzmocni to manikiur i przedłuży trwałość lakieru.
Jeśli nie potrafimy wykonać ładnej linii uśmiechu przy wykorzystaniu lakierów, możemy posłużyć się specjalnie do tego wykonaną białą kredką. Malujemy nią wystającą pod spodem końcówkę paznokcia.
Rodzaje French Manicure:

* French z głęboką, płaską i prostą linią uśmiechu
* French Szewron, płomyk i kanion
* French schodkowy, do środka i ukośny

Na pozór wygląda to dość skomplikowanie ale zapewniam, iż metodą prób i błędów każda z nas może dojść do wprawy i mieć fantastyczny manicure!
A to kilka przykładów zabiegów manicure z jakimi możemy się spotkać wybierając się na wizytę do gabinetu kosmetycznego:
MANICURE OLIWKOWY:
Manicure oliwkowy to bardzo lubiany zabieg. Bardzo pozytywnie wypływa na paznokcie oraz skórę dłoni. Przed zabiegiem dłonie zostają wykapane w ciepłej oliwie z oliwek z dodatkiem witamin oraz olejku eterycznego. Zabieg jest bardzo przyjemny, skóra dłoni jest dobrze natłuszczona i odżywiona ,a skórki przygotowane do odsunięcia. Paznokcie są skracane, nadawany jest im pożądany kształt.
MANICURE NA CIEPŁO:
Zabieg jest szczególnie lubiany jesienią i zimą. Dla zmarźniętych dłoni jest to bardzo przyjemny rozgrzewający zabieg. Zamiast tradycyjnej kąpieli dłoni wykonywana jest kąpiel w ciepłym balsamie odżywczym. Jest to bardzo dobry sposób na równoczesną pielęgnację dłoni i paznokci.Paznokcie są skracane, nadawany jest im pożądany kształt.
MANICURE SPA :
SPA przebojem weszło do salonów kosmetycznych, w Studio Urody jest nam bliska filozofia SANUS PER AQUAM czyli Zdrowie przez wodę. W zabiegu Manicure SPA wykorzystujemy dobroczynne działanie preparatów na bazie produktów morskich. W czasie zabiegu paznokcie zostają poddane wybranemu rodzajowi pielęgnacji natomiast pielęgnacja dłoni obejmuje :
peeling morski
masaż dłoni z zastosowaniem balsamu algowego
ampułkę rewitalizującą na dłonie
maskę algową na dłonie
MANICURE WELLNESS:
Wellness to styl życia, kompleksowe podejście ,a także założenie że dla urody potrzebna jest harmonia całego organizmu. W Studio Urody wiele zabiegów opiera się na filozofii Wellness , także w pielęgnacji dłoni mamy specjalny wellnessowy zabieg. Manicure Wellness obejmuje :
pielęgnację paznokci
peeling i masaż płytki paznokciowej
peeling dłoni
masaż dłoni z olejkiem Ayurveda
maska na dłonie kolagenowo-elastynowa
kąpiel w ciepłej parafinie na dłonie
ekskluzywny krem żurawinowy na zakończenie zabiegu
MANICURE TERAPEUTYCZNY NAIL TEK:
Zabieg przeznaczony jest dla osób, które mają problemy z paznokciami. Dzięki systematycznemu wykonywaniu manicure leczniczego Nail Tek Twoje paznokcie będą mocniejsze,ładniejsze i dłuższe. Wiele osób sprawdziło rewelacyjne działanie Nail Tek na własnych paznokciach. Zaufaj nam i spróbuj. Warunkiem powodzenia kuracji jest regularne stosowanie zaleconych odżywek w domu.
Kosmetyki do paznokci dostępne w sklepach:
Wybielacz do paznokci - Nail Whitener, Manhattan
Wybielacz usuwa przebarwienia, które często pozostawiają ciemne lakiery. Rozjaśnia płytki żółtawe, matowe. Warto także sięgnąć po ten kosmetyk, kiedy paznokcie mają brzydki kolor, po zjedzeniu np. słonecznika. Aby efekty były zadowalające należy go używać przynajmniej kilka razy w tygodniu.
Utwardzacz płytki paznokcia - Avon
Z wyglądu przypomina flamaster. Zawiera pył diamentowy i panthenol. Utwardzacz wzmacnia paznokcie już po siedmiu dniach. Jest idealne, gdy są one kruche, cienkie i często się łamią. Łatwo i szybko nakłada się go na paznokcie. Wysycha natychmiast.
Odżywka do paznokci rozdwajających się - Eveline
Odżywka wzmacnia i odbudowuje rozwarstwioną i łuszczącą się płytkę paznokcia. Tworzy na niej dość trwałą powłokę, odporną na czynniki zewnętrzne. Odżywka może być stosowana jako lakier podkładowy lub samodzielnie. Zawiera witaminy A, E i F, które mają właściwości regenerujące.
Klej z serii Coral Nail Perfect - Delia
Klej jest niezastąpiony, kiedy paznokieć jest złamany. Wystarczy rozprowadzić cieniutką warstwę kleju na pęknięciu. Kosmetyk ten można stosować również jako bazę zabezpieczającą paznokcie przed złamaniem, zwłaszcza gdy są kruche i łatwo pękają. Jest bezbarwny dlatego bez przeszkód można go używać pod kolorowy lakier.
Olejek do skórek - Inglot
Jeśli denerwują cię zadziorki wokół paznokci, to kosmetyk ten jest idealny dla ciebie. Zawiera olejek z jojoby i pestek moreli oraz witaminę E - wygładzą one i zmiękczą skórę wokół paznokci. Najlepsze efekty można osiągnąć stosując go dwa razy dziennie
Nail - płatki hydrożelowe na paznokcie
Płatki do paznokci wzmacniają i nawilżają paznokcie, zwiększają ich elastyczność. Płatki dzięki połączonemu działaniu kwasu migdałowego, witaminy A i fitokeratyny działają silnie utleniająco, biostymulująco i regenerująco. Ponadto, specjalna hydroaktywna struktura płatków zapewnia głębokie działanie czyszczące, usuwając brud i złogi w szczelinach paznokci, co wzmaga ich odporność na grzybicę.
Neutrogena krem do rąk bezzapachowy 50ml
Neutrogena Formuła Norweska krem do rąk działa natychmiast, przynosząc trwałą ulgę nawet najbardziej suchym dłoniom przywracają właściwy poziom nawilżenia i naturalną elastyczność skóry sprawiając, że nawet w najbardziej surowych warunkach są one wyraźnie bardziej miękkie i gładkie.
Jest to oczywiście przykład zaledwie kilku kosmetyków, które można zastosować podczas pielęgnacji paznokci w domu, są one łatwo dostępne i w przystępnych cenach.

Nie tylko paznokcie ale także skóra naszych dłoni powinna być zadbana, tylko wówczas nasze dłonie będą stanowiły wizytówkę.
Dawniej kobiety ze szlacheckich rodów bez względu na pogodę nosiły rękawiczki i nie dopuszczały, by choćby jeden promień słońca oświetlił ich skórę. Jest w tym postępowaniu sporo racji, nic bowiem tak bardzo niszcząco nie wpływa na naszą skórę jak właśnie promieniowanie słoneczne i wiatr.
Nawyk pierwszy ? OCZYSZCZANIE ? do codziennej toalety dłoni, staraj się używać delikatnych preparatów myjących, które nawilżają i natłuszczają naskórek, a jednocześnie mają obojętne lub kwaśne pH. Po umyciu zawsze wycieraj dłonie do sucha, staraj się unikać elektrycznych suszarek.
Nawyk drugi ? ZŁUSZCZANIE ? przynajmniej raz w tygodniu wykonaj peeling dłoni, złuszczy on obumarłe komórki naskórka oraz odświeży i wygładzi dłonie. Wszystkie kosmetyki zastosowane bezpośrednio po peelingu będą działały dogłębniej.
Nawyk trzeci ? NAWILŻANIE ? po każdym myciu dłoni powinnaś wmasować krem do rąk. Zatem warto zaopatrzyć się w kosmetyk dużej pojemności do stosowania w domu oraz jego odpowiednik w mniejszym poręcznym opakowaniu, który będziesz nosiła w torebce, a także włożysz do szuflady w pracy. W ten sposób będziesz z niego korzystała zawsze, kiedy potrzebujesz. Nawyk czwarty ? ODŻYWIANIE ? raz w tygodniu stosuj maski do dłoni, a jeśli takich nie posiadasz polecam po wykonaniu peelingu nałożyć grubszą niż zazwyczaj warstwę używanego na co dzień odżywczego kremu do dłoni. Paznokcie odżywić możemy tylko dzięki preparatom do pielęgnacji skórek o konsystencji kremów oraz częściej spotykanych olejków. Takie preparaty wmasowujemy bezpośrednio w skórki wokół paznokci, co ma nie tylko znaczenie pielęgnacyjne dla nich samych. Składniki aktywne kosmetyków mogą wniknąć wgłąb i odżywić samą macierz paznokcia co ma znaczący wpływ na wzrost mocnych i zdrowych paznokci.
Nawyk piąty ? WZMACNIANIE ? jeśli nawet nie malujesz paznokci zawsze stosuj odżywki oraz powłoki ochronne do stosowania bezpośrednio pod lakier (basecoat). Powierzchnia płytki paznokcia będzie zawsze idealnie uszczelniona, dzięki temu utrzyma stały poziom nawilżenia, a co za tym idzie będzie elastyczna i wytrzymała na mikrouszkodzenia. Odżywka spełnia szereg innych funkcji, ma ona bowiem również wpływ na wzmocnienie paznokci oraz pobudza ich wzrost.
Nawyk szósty ? OCHRONA ? nie możemy zapominać o używaniu rękawiczek do wszelkich prac domowych. Powszechnie używane detergenty, środki do prania, wybielacze mają negatywny wpływ na skórę dłoni oraz paznokcie o czym należy bezwzględnie pamiętać.
Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie do wykonania w domu:
Peeling z kawy
4 łyżki kawy zalać wrzątkiem. Po zaparzeniu, płyn należy odlać, natomiast pozostałość w postaci fusów wcierać w dłonie. Zabieg należy wykonywać codziennie. Dłonie stają się delikatne, odpowiednio natłuszczone.
Kremowy kompres
Spierzchnięte, suche dłonie należy posmarować grubą warstwą tłustego odżywczego kremu, następnie nakładamy na dłonie bawełniane rękawiczki. Zabieg należy wykonać na noc. Rano dłonie będą gładkie, odpowiednio odżywione. Bawełniane rękawiczki można kupić w sklepach / hurtowniach kosmetycznych lub sklepie z akcesoriami kosmetycznymi.
Kąpiel w oliwie z oliwek
Oliwa z oliwek to naturalny surowiec stosowany w kosmetyce, nazywana często ? złotym płynem?. Jest to olej o mocnym zapachu i smaku, otrzymywany z tłoczenia na zimno miąższu owoców oliwki.
Do przygotowania kąpieli, niezbędna będzie oliwa z oliwek, 2 kapsułki witaminy A E, oraz kilka kropli soku z cytryny. Oliwę należy lekko podgrzać, następnie dodać sok z cytryny oraz wcisnąć zawartość kapsułek z witaminą A E, wszystko dokładnie wymieszać. W przygotowanej kąpieli należy moczyć dłonie około 10 ? 15 minut. Po wykonanym zabiegu dłoni nie myjemy, tylko osuszamy ręcznikiem papierowym.
Kąpiele w siemieniu lnianym
Najważniejszym elementem lnu zwyczajnego są drobne brązowe nasiona (siemię lniane) stanowiące bardzo ważny surowiec leczniczy. Zawiera ono 40% oleju tłustego, 25% białka, śluz i lecytynę, bogate jest w witaminy A i E, cynk, nienasycone kwasy tłuszczowe.
Przygotowanie kąpieli należy rozpocząć od zalania kilku łyżek siemienia lnianego wrzątkiem, następnie odczekać około 10 minut do momentu kiedy siemię wytworzy śluz. Po przygotowaniu papki należy zaczekać, aż trochę przestygnie, kiedy temperatura pozwoli nam na swobodne trzymanie dłoni w przygotowanej masie około 20 minut. Po zabiegu ręce osuszamy papierowym ręcznikiem.
Peeling z soli / cukru
Do przygotowania peelingu niezbędna będzie łyżka oliwy z oliwek, bądź oliwki do ciała, łyżka cukru lub gruboziarnistej soli kuchennej. Składniki należy dokładnie z sobą połączyć. Przygotowaną mieszankę należy wcierać przez kilka minut w dłonie, następnie dokładnie opłukać je pod bieżącą wodą. Zabieg należy zakończyć wtarciem kremu odżywczego w dłonie.
Ziemniaczany okład
Dwa duże ziemniaki należy ugotować w mundurkach, następnie je obrać i rozgnieść widelcem dodając żółtko i dwie łyżki podgrzanego mleka. Ciepłą masę grubą warstwą nakładamy na dłonie i przykrywamy wilgotną gazą. Okład zmywamy letnią wodą po około 15 minutach.
Maseczka z żółtka i twarożku
Surowe żółtko należy utrzeć z kilkoma kroplami oliwy, następnie dodajemy do masy 2 łyżeczki naturalnego twarożku naturalnego. Papkę nakładamy na ręce, zmywamy po 15 minutach.
Szybki ratunek
Nawilżająca maseczka. Jeśli skóra dłoni jest bardzo sucha, posmaruj ją na noc grubą warstwą maseczki nawilżającej do twarzy, możesz też użyć kremu nawilżającego z kolagenem lub wzmacniającym pantenolem. Włóż bawełniane rękawiczki.
Odżywczy kompres. Posmaruj dłonie kremem lub maseczką do twarzy, następnie załóż cieniutkie foliowe rękawiczki i na 5-10 minut włóż pod lekko rozgrzaną poduszką elektryczną lub termofor.
Masaż. Posmaruj dłonie olejkiem do masażu lub dużą ilością kremu do rąk. Wymasuj okrężnymi ruchami każdy palec, potem jedną dłonią - grzbiet drugiej. Na koniec wykonuj ruchy jak przy zacieraniu rąk. Taki masaż odpręża, pobudza krążenie.

Kosmetyki dostępne w sklepach:
SALLY HANSEN : 18 HOUR Protective Hand Creme (18 godzinny nawilżający krem do rąk), Radiant Hands Nails & Cuticles (odżywczy krem do rąk, paznokci i skórek), No-Heat Paraffin Hand Smoother (wygładzający krem do rąk (scrub), Age Correct ( odmładzający krem do rąk z retinolem)
POLLENA EVA : krem do rąk z witaminami A, E, F i ekstraktem z ziela babki lancetowatej, melisy, nagietka
KAMILL COSMETICS: duży wybór kremów do rąk i paznokci
HOME INSTITUT: krem do rąk i paznokci z masłem karite
FORTE SWEDEN :On Line z witaminami
ESTEE LAUDER : Extra-Rich Re -Nutriv
CLARINS : Stop Signs (na przebarwienia)
GUERLAIN :Soin Jeunesse des Mains Anti- Taches (na przebarwienia)
Dla bardzo suchych, spierzchniętych, zniszczonych dłoni pomocne będą kosmetyki dostępne w aptekach:
SVR emulsja z alantoiną
Balneum Intensiv
Oilatum
E45
E Optolind
Nanobase
Lipidiose Mains
Dr Irena Eris
Pełna nazwa zabiegu: Jedwabne dłonie - zabieg intensywnie regenerujący z ciepłą parafiną
Marka: DR IRENA ERIS
Substancje aktywne: Ekstrakt z korzenia Wild yam intensywnie spowalnia procesy starzeniowe w skórze, a wit. A zmniejsza szorstkość dłoni i pobudza komórki do samonaprawy. Specjalny kompleks Glukam doskonale wiąże i trwale utrzymuje wodę w naskórku. Zabieg doskonale odżywia i regeneruje, a także wzmacnia płytkę paznokciową.
Czas trwania jednego zabiegu: 45 min.
Szczególne zalety zabiegu: Skóra dłoni po zabiegu jest gładka i delikatna jak jedwab oraz rozjaśniona. Przeciwwskazania do stosowania: Brak.
Zalecana kuracja: Zabieg pojedynczy lub w kuracji 4-6 zabiegów.
Preparaty uzupełniające dla klienta: Seria Prosystem Home Care dostępna tylko w Kosmetycznych
Instytutach Dr Irena Eris.
Producent: Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena ERIS S. A.
Camillen 60
Pełna nazwa zabiegu: Zabieg do skóry ekstremalnie suchej
Marka: CAMILLEN 60
Substancje aktywne: Wit. A, E; parafina, wazelina, karoten, wyciąg z rumianku, alantoina i inne.
Działanie: Natłuszczające i nawilżające, zmiękczające i uelastyczniające naskórek, regenerujące skórę suchą. Czas trwania jednego zabiegu: 30 min.
Szczególne zalety zabiegu: Odbudowuje płaszcz hydrolipidowy naskórka, leczy skórę popękaną, wyjątkowo suchą i szorstką, zapobiega rogowaceniu i powstawaniu ran.
Przeciwwskazania do stosowania: Uczulenie na składniki.
Zalecana kuracja: 1-2 razy tygodniowo.
Preparaty uzupełniające dla klienta: Schrundencreme.
Producent: Raue Niemcy
Dystrybutor: IMS NAILS
LCN SPA
Pełna nazwa zabiegu: LCN SPA - ekskluzywny zabieg relaksacyjno-regenerujący na dłonie z wykorzystaniem naturalnych kompleksów roślinnych
Marka: LCN WILDE COSMETICS
Substancje aktywne: Ekstrakt z orchidei, ekstrakt z lilii wodnej, ekstrakt z białej herbaty,
aloes, ekstrakt z bambusa, olejek cytrynowy, olejek z awokado, wit. A i E, sorbitol.
Działanie: Naturalne wysokowartościowe składniki zawarte w produktach LCN SPA efektywnie opóźniają proces starzenia się skóry, doskonale ją nawilżają, odżywiają i regenerują.
Czas trwania jednego zabiegu: 50 min ( czas trwania manikiuru).
Szczególne zalety zabiegu: Urzeka zapachem egzotycznych olejków, skutecznie pielęgnuje i relaksuje. Przeciwwskazania do stosowania: Brak.
Zalecana kuracja: 1 raz na tydzień.
Preparaty uzupełniające dla klienta: White Tea Hand Cream - krem przeciw starzeniu się dłoni,
Bamboo Cuticle Care Pen - nawilżająco-pielę gnujący żel w sztyfcie do paznokci i skórek.
Producent: LCN Wilde Cosmetics GmbH
Dystrybutor: LCN CONCEPT
Jeżeli nie pojawiają się znaczące kłopoty ze skórą dłoni oraz paznokciami to zaleca się, aby zadbać o swoje dłonie w gabinecie kosmetycznym przynajmniej raz w miesiącu. Jeżeli jednak trapią Cię poważniejsze problemy lub jesteś niezadowolona z ich ogólnego wyglądu oraz stanu, wówczas powinnaś zdecydować się na serię zabiegów pielęgnujących - odżywczych lub regenerujących.
Oferta salonów kosmetycznych oraz pielęgnacji dłoni i paznokci jest ogromna. Mamy jednak pewność, że w takich miejscach o nasze dłoni zadbają specjaliści, dokonując odpowiedniego doboru kosmetyków. Dlatego nie powinnyśmy odmawiać sobie dobrodziejstw oferowanych przez gabinety kosmetyczne. Czas połączyć przyjemne z pożytecznym. Nasze zapracowane dłonie zasługują na dobre traktowanie oraz odzyskają dawny blask, a my będziemy miały czas na relaks!
Oto najbardziej skuteczne zabiegi w zależności od rodzaju skóry i konkretnego problemu:
SUCHA I SZORSTKA SKÓRA
Wiele osób skarży się na nadmierną suchość dłoni. Dolegliwość ta nasila się szczególnie latem oraz zimą. Skóra staje się szorstka, łuszczy się, czasami dochodzi nawet do pęknięć naskórka. W takim przypadku konieczne staje się nawilżenie oraz odżywienie skóry dłoni.
? Manicure SPA Orly ? ekskluzywny i odprężający zabieg obejmujący pielęgnację paznokci, skórek i dłoni. Dłonie poddawane są wygładzającemu i odświeżającemu peelingowi, relaksującemu i poprawiającemu krążenie masażowi, działaniu odżywczej i ochronnej maski na dłonie oraz odżywczemu olejkowi ? koktajlowi dla skórek. Na sam koniec wmasowany zostaje krem do dłoni, pozostawiający skórę dłoni jedwabiście gładką, lśniącą i pachnącą.
? Solar Manciure Creative ? aromatyczny i bardzo ?słodki? manicure oparty na właściwościach pielęgnacyjnych olejku ze słodkich migdałów, olejku jojoba i witaminy E . Linia pielęgnacyjna SolarOil składa się z całej gamy produktów: peelingu, znakomitego olejku do skórek Solar Oil uznawanego przez amerykański magazyn InStyle w ciągu ostatnich 4 lat do teraz za najlepszy zakup w kategorii ?Uroda?, kremu-maski SolarButter, balsamu do dłoni i ciała SolarSilk, pielęgnacyjnego preparatu wysuszającego lakier SolarSpeed Spray. Zabieg manicure obejmuje 3 stopnie pielęgnacji paznokci, skórek oraz całych dłoni.
? Kąpiel parafinowa dłoni ?regeneruje i wygładza szorstki naskórek, przeciwdziała wysuszaniu skóry dłoni. Cienka warstwa parafiny utrzymując ciepło i wilgoć otwiera pory skóry, wspomaga krążenie, przez co poprawia wchłanianie substancji zawartych w preparatach pielęgnacyjnych, działając na zasadzie mini-sauny.
WYRÓWNANIE KOLORYTU SKÓRY
Na skutek zmian hormonalnych lub nadmiernego opalania mogą pojawiać się na skórze dłoni plamki i przebarwienia. Na sam początek warto sprawdzić u dermatologa lub kosmetologa, jak głęboko sięgają przebarwienia. Czym szybciej zajmiesz się ich usuwaniem, tym łatwiej się z nimi uporasz, a także odejmiesz sobie lat. Przebarwienia umiejscowione płytko pod skórą rozjaśnisz kilkoma zabiegami w gabinecie kosmetycznym oraz kuracja domową z wybielającym kremem, z pozostałymi poradzi sobie tylko seria zabiegów.
? Złuszczanie kwasami ? zabieg o działaniu intensywnie odmładzającym, likwidującym oznaki starzenia, rozjaśnia koloryt skóry. Głównym preparatem, na którym opiera się zabieg jest kwas glikolowy (silny czynnik złuszczający) oraz kwas kojowy (czynniki depigmentujący). Efektem takiego zabiegu jest wybielenie skóry oraz bezpośredni wpływ na proces normalizujący syntezę melaniny.
? Cosmelan ? najskuteczniejszy obecnie zabieg na przebarwienia, redukujący przebarwienia nawet do 95%. Mechanizm działania zabiegu, oparty jest na wykorzystaniu substancji hamujących tyrozynazę ? enzym odpowiedzialny za proces formacji melaniny - oraz czynników rozjaśniających o natychmiastowym działaniu: kwas kojowy, fitowy, arbutyna, palmitynian retinolu, kwas askorbowy.
PRZECIWDZIAŁANIE OZNAKOM STARZENIA SIĘ SKÓRY
Kiedy skóra dłoni traci jędrność i elastyczność, najważniejszym etapem pielęgnacyjnym jest stymulacja komórek skóry do odnowy i regeneracja tkanek. Istnieją specjalne zabiegi kosmetyczne, które w tych procesach odgrywają znaczącą rolę.
? SPA Caviar Manicure - Ekskluzywny odmładzający zabieg manicure z kawiorem, obejmujący podstawowy manicure rozszerzony o pielęgnację skórek wokół paznokci oraz dłoni. Zabieg skutecznie regeneruje skórę dłoni, zmniejsza zmarszczki, rozjaśnia oraz głęboko nawilża. Podczas całego zabiegu wykonywany jest peeling dłoni, maska koktajl dla skórek, maska peel-off dla dłoni a na koniec wmasowany zostaje krem. Ekstrakt z kawioru koktajl czystych i skoncentrowanych substancji pochodzenia morskiego o wysokiej zawartości aminokwasów esencjonalnych, protein, kwasów tłuszczowych, oligoelementów i jodu. Kawior regeneruje skórę i nadaje jej sprężystość.
? Mikrodermabrazja dłoni ? metoda mechanicznego złuszczania naskórka za pomocą głowicy diamentowej (nie polecam zabiegów z piaskiem korundowym), odmładza skórę, likwiduje delikatne zmarszczki oraz rozjaśnia plamy. Efekt zabiegu jest natychmiastowy: skóra jest wygładzona i rozjaśniona, widoczna jest również poprawa stopnia nawilżenia i sprężystości naskórka. Zabieg mikrodermabrazji bardzo często stosowany jest z zabiegami odżywczymi na dłonie, a także w połączeniu ze złuszczaniem kwasami, dając znakomite efekty.
? Mezoterapia igłowa dłoni - polega na bezpośrednim ostrzykiwaniu grzbietów dłoni. Kwas hialuronowy stosowany do regeneracji i biorewitalizacji skóry dłoni , ma duże znaczenie w profilaktyce przeciwzmarszczkowej, ale także sprawia, iż dłonie wyglądają dużo młodziej. Skóra staje się bardziej nawilżona, ma ładniejszy koloryt, jest bardziej elastyczna. Zabieg powtarza się w serii, a efekt utrzymuje się nawet do roku czasu.
Masaż dłoni
Delikatna skóra dłoni narażona jest na działanie czynników zewnętrznych, częsty kontakt z wodą oraz środkami chemicznymi. Masaż dłoni poprawia cyrkulację krwi, poprawnie wykonany przywraca elastyczność oraz regenerację skórze. Warunkiem dobrego masażu jest jego poprawne wykonanie. Masaż jest metodą leczenia fizykalnego. Jest to zespół ruchów wykonywanych w określonym, czasie w określonym tempie i w określonym kierunku ? zgodni z przebiegiem naczyń krwionośnych, naczyń limfatycznych i mięśni, wykonywany nie uzbrojona ręką masażysty. Przy masażu nie rozciągamy skóry. Natężenie masażu dłoni, czas jego trwania uzależnione jest od elastyczności skóry oraz stopnia napięcia mięśni. Im skóra jest cieńsza, delikatniejsza masaż powinien mieć mniejsze natężenie.
Podstawowe ruchy masażu dłoni:
Głaskanie
każdy masaż zaczynamy i kończymy głaskaniem
powolne ,systematyczne, miękkie i łagodne ruchy wykonywane palcami lub całą dłonią
technika wykonywania: od obwodu w kierunku serca
Działanie:
mechaniczne usunięcie zrogowaciałego naskórka i wydzieliny gruczołów łojowych skóry
wspomaga procesy metaboliczne przebiegające w skórze
zwiększa wydzielanie potu i łoju
rozluźnia mięśnie
łagodzi napięcia i stresy
Rozcieranie
polega na wykonywaniu szeregu krótkich, precyzyjnych ruchów ( kółek, zygzaków, pętli) zgodnie z przebiegiem mięśni
Działanie:
wytwarzanie znacznej ilości ciepła i przekrwienie tkanek masowych
zmniejsza pobudliwość nerwową i powoduje rozluźnienie mięśni
rozdrabnianie i przemieszczanie na obwód wysięków pozapalnych,
Ugniatanie
przepycha krew i chłonkę z naczyń obwodowo leżących do centralnych
działa przede wszystkim na mięśnie
ugniatanie wypycha z tkanek substancje, które zostały wyzwolone wskutek rozcierania
powoduje przyrost tkanki mięśniowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśni
działa pobudzająco
Etapy masażu dłoni:
głaskanie powierzchni zewnętrznej całą dłonią
głaskanie części wewnętrznej całą dłonią
głaskanie paliczków
rozcieranie spiralne między kostne
rozcieranie międzykostne kciukami
rozcieranie prostolinijne międzykostne
rozcieranie spiralne nasadą dłoni
rozcieranie prostolinijne kciukami
rozcieranie paliczków
ugniatanie międzykostne kciukami
ugniatanie przesuwane kciukami
ugniatanie wewnętrznej strony dłoni kciukami
ugniatanie paliczków
głaskanie powierzchni zewnętrznej całą dłonią
głaskanie części wewnętrznej całą dłonią
Obok stałej troski o dłonie i paznokcie w domu ważne są zabiegi pielęgnacyjne w gabinecie kosmetycznym. Warto zalecać klientkom odpowiednie kosmetyki i zabiegi do pielęgnacji domowej ? kiedy zobaczą, że wskutek tych połączonych działań w gabinecie i w domu ręce wyglądają coraz lepiej, na pewno chętnie będą korzystać z oferowanych przez gabinet zabiegów.
ZATEM WEZ DŁONIE I PAZNOKCIE W SWOJE RĘCE
I POMÓŻ IM ODZYSKAĆ FORMĘ


Bibliografia :
1.Czasopismo ? Zdrowie i uroda?
2.Poradnik kosmetyczny
3.Internet