Mikroklimat pomieszczeń

1.Mikroklimat - zespół warunków klimatcznych wstępujących lub sztucznie wytwarzanych w pomieszczeniu lub jego części.Kształtują go:
- temperatura
- wilgotność
- ruch powietrza
- promieniowanie cieplne
które działają na człowieka łącznie i nierozerwalnie.

2.Człowiek należy do organizmów stałocieplnych o ograniczonych możliwościach dostosowawczych do zmian mikroklimatu.

3.Mikroklimat gorący - najczęściej występuje w pomieszczeniach,gdzie znajduja się urządzenia emitujące promieniowanie cieplne podwższające temperaturę.W takich warunkach organizm człowieka uruchamia mechanizmy termoregulujące,jak:
- ograniczenie aktywności mięśniowej,by maksymalnie zmniejszyć wytwarzanie ciepła wewnątrzustrojowego
- roszerzerzenie skórnyc naczyń krwionośnych,aby zwiększyć w nich krążenie krwi,oraz emisję ciepła przez skórę
- intensywne wydzielanie potu (nawet do kilku litrów dziennie w ekstremalnych warunkach przebywania)

4.Spośród mechanizmów termoregulujących najbardziej efektywne jest parowanie wydzielonego potu.Dlatego w wysokich temperaturach i przy zwiększonej wilgotności organizm człowieka szybko się przegrzewa.

5.Mikroklimat zimny - występuje w pomieszczeniach,gdzie temperatura nie przekracza 10 st. C

6.Przy średnio ciężkiej pracy fizycznej w pomieszczeniach o przeciętnej wilgotności i nieodczuwalnym ruchu powietrza organizm najlepiej znosi temp. od 16 do 18 st. C.Temp. pomieszczeń,w którch wykonuje się pracę fizyczną nie powinna być niższa niż 14 st. C,a przy pracy umysłowej 18 st. C.

Optymalne warunki wscenia powietrza parą wodną dla lekkiej i ciężkiej pracy fizycznej wynoszą od 40 do 80 % wilgotności względnej.

7.Ruch powietrza w wysokich temp. (pow. 35 st. c) działa rozgrzewająco,a w niskich ma silne działanie chłodzące.

8.W pomieszczeniach,w których występuje gorący mikroklimat,niezbędne są sprawne urządzenia wentylacyjne,zwłaszcza przy zwiększonej wilgotności.

9.Pracownicy zatrudnieni w gorącym mikroklimacie,np. w zakładach gastronomicznych,w hutnictwie,do wykonania pracy niezbędne są białe izolacyjne ubrania ochronne.Pragnienie należy gasić częstym przyjmowaniem płynów w małych porcjach.

10.Zakażeniom skóry skutecznie zapobiega dbałość o jej higienę,a w szczególności:
- kąpiel pod natryskiem po zakończeniu pracy
- czysta bielizna osobista oraz odzież wierzchnia i robocza

11.Praca w zimnym mikroklimacie,w pomieszczeniach wilgotnych,w temp. poniżej zalecanej powoduje nadmierną utratę ciepła i przeziębienia.