Chyba wszyscy wiedzą, że łąki i ogrody kryją w sobie wielkie bogactwo. Tym bogactwem są rośliny, które mogą mieć właściwości lecznicze.
Niestety niewiele osób wie, za co które rośliny są odpowiedzialne, w czym mogą pomóc. A przecież niektóre mogliśmy i nadal możemy sami zebrać, zasuszyć i wykorzystać. Postanowiłam zebrać i bardzo krótko scharakteryzować działanie najpopularniejszych roślin. Być może przyda się to tym, którzy postanowią ciepłym popołudniem wybrać się na spacer. Jeżeli nie będzie już okazji do zbierania ziół to może przynajmniej dowiemy się na co wpływa krem, szampon lub tonic, którego używamy, a w swoim składzie ma wyciąg z przedstawionych poniżej roślin.
Rośliny stosowane do kremów i płynów:
Aloes - sok z liści ma działanie łagodzące i gojące.
Awokado - znakomita odżywka dla skóry z dużą zawartością witamin A i E.
Bez czarny (kwiat) - dobry tonik dla każdej cery, zwłaszcza starzejącej się i ziemistej. Zmiękcza skórę i wygładza zmarszczki, wybiela piegi i łagodzi oparzenia słoneczne.
Bluszcz - łagodzi oparzenia słoneczne, powoduje rozchodzenie się pęcherzy wodnych i toksyn w terapii przeciw cellulitis.
Cytryna - środek ściągający, który przywraca skórze naturalną równowagę kwasową.
Fiołek - łagodny środek ściągający.
Krwawnik pospolity - gojący i oczyszczający środek ściągający.
Kwiat pomarańczy - świetny środek tonizujący, uważa się, że przywraca skórze barierę kwasową. Regeneruje suchą cerę i uszkodzone naczynia włosowate.
Lawenda - gojąca i łagodnie oczyszczająca do każdej cery.
Lipa (kwiat) - oczyszcza i zmiękcza skórę.
Łubin (nasiona) - oczyszcza pory i odświeża, zalecany do cery tłustej.
Macierzanka (tymianek) - oczyszcza, pobudza, łagodzi.
Mięta pieprzowa - środek stymulujący ściąganie skóry, rozjaśnia cerę.
Mniszek lekarski - zawiera środek zmiękczający, stosowany do płynów oczyszczających do suchej i starzejącej się cery.
Nagietek lekarski - gojące zioło do szorstkiej, zniszczonej skóry.
Ogórecznik - dobry do suchej, wrażliwej skóry.
Ogórek - środek oczyszczający i tonizujący, uśmierzający i gojący.
Pietruszka - środek przywracający suchej i wrażliwej skórze równowagę.
Pokrzywa - dobrze oczyszcza, stosowana zwłaszcza do cery tłustej.
Rojnik - gojące, zmiękczające zioło, dobre zwłaszcza do suchej, wrażliwej cery.
Rozmaryn - wzmacniający, tonizujący i antyseptyczny, wzmaga krążenie i oczyszcza głęboko skórę.
Rumianek - łagodne, łagodzące zioło, które również zmiękcza i wybiela skórę.
Szałwia - oczyszcza, stymuluje ściąganie i zamyka pory.
Żywokost - łagodzące i gojące zioło, przyśpiesza odnowę komórek. Dobry do szorstkiej i zniszczonej skóry.
Zioła do kąpieli leczniczych:
Odprężające: chmiel, jaśmin, kozłek lekarski, lipa, rumianek, więzówka.
Pobudzające: bazylia, bluszcz, eukaliptus, fenkuł, lawenda, liść laurowy, melisa, mięta, rozmaryn, sosna, szałwia, tymianek, wrotycz pospolity.
Gojące: krwawnik pospolity, mięta zielona, nagietek, przywrotnik, rojnik, żywokost.
Tonizujące: liść czarnej porzeczki, mniszek lekarski, pokrzywa, stokrotka.
Zioła do parówek:
Oczyszczające: kwiat lipy, pokrzywa.
Pobudzające krążenie: pokrzywa, rozmaryn.
Uśmierzające i oczyszczające: awenda, melisa, mięta okrągłolistna i zielona, płatki róży, rumianek, trybula, tymianek.
Do tłustej cery: bodziszek cuchnący, łubin (zmiażdżone nasiona), krwawnik, kwiat nagietka, skrzyp, szałwia.
Do cery suchej, wrażliwej: chaber bławatek, fiołek pachnący, ogórecznik, pietruszka, prawoślaz lekarski, szczaw.
Do starzejące się lub ziemistej cery: czarny bez (kwiaty), koniczyna łąkowa (kwiaty i liście), mniszek lekarski, wrotycz (kwiaty i liście).
Zioła do pielęgnacji włosów:
Do włosów suchych: korzeń łopianu, żywokost, kwiat czarnego bzu, prawoślaz lekarski, pietruszka, szałwia, pokrzywa zwyczajna.
Do włosów tłustych: nagietek, skrzyp, sok z cytryny, melisa, lawenda, mięta, rozmaryn, krwawnik pospolity.
Przeciw łupieżowi: łopian, rumianek, czosnek, cebula, pietruszka, rozmaryn, pokrzywa zwyczajna, macierzanka.
Do łagodzenia podrażnienia skóry głowy: kocimiętka, rumianek, żywokost.
Sztywność i połysk dają: nagietek, skrzyp, kwiat lipy, nasturcja,
Do rozjaśniania włosów: rumianek