Nasze myśli twórcami nas samych

Nasze myśli tworzą rzeczywistość która nas otacza. Najlepiej zdać sobie sprawę z tego faktu jak najwcześniej. To my sami, nikt inny, jesteśmy odpowiedzialni za to jak żyjemy, co o sobie myślimy i jak spostrzegamy innych ludzi i świat. Warto więc wziąć swój sposób myślenia pod uwagę. Spróbujmy teraz obserwować swoje myśli i nie utożsamiać się z nimi. Przeważnie myślimy w sposób chaotyczny, nie zdając sobie sprawy z tego że wypełniając nasze myśli chaosem kreujemy ten chaos w naszym życiu. A warto wziąć poprawkę na to że jesteśmy tym z czym się utożsamiamy. Jeśli ktoś myśli że do niczego się nie nadaje , nikt go nie szanuje, nikt nie obdarza miłością, to nie powinien się dziwić jeśli będzie przyciągać takie sytuacje i takich ludzi którzy jak lustro będą odbijać jego myśli i poglądy na samego siebie i otaczający go świat i udowadniać mu tym samym że jest tym o czym mysli że jest. Najprostszym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest skrytykowanie i potępienie osób które nas tak traktują. Jesteśmy źli na nich że odbierają nas w taki a nie inny sposób. Nie powinno nas to jednak dziwić, bowiem nie szanując i nie akceptując siebie inni ludzie nie zaczną nas szanować i akceptować takimi jakimi jesteśmy. Nie można dawać miłości nie kochając samego siebie. Nie można oczekiwać od ludzi że zaczną nas szanować jeśli nie potrafimy szanować siebie samym. Nie można dawać czegoś czego się samemu nie ma. Jako istoty obadarzone rozumem potrafimy jednak kontrolować i wpływać na to co robimy. Przenieśmy więc te umiejętności na nasz sposób myślenia. Na początku mogą pojawiać się chwile zwątpienia, marazm i chęć zaniechania pracy nad sobą, jednak warto iść śmiało naprzód by zyskać to o czym marzy każdy z nas - harmonię w samym sobie. Podczas pracy z własnym umysłem wielu z was się zdziwi jak do tej pory spostrzegali siebie, jak bardzo wątpili w swoje możliwości, talenty i zdolności. Warto zacząć wykorzeniać negatywny sposób myślenia na rzecz pozytywnego obrazu siebie samych. Na początek najlepszym sposobem pracy z samym sobą są afirmacje. Afirmacja to pozytywne zdanie które zastępuje negatywne wyobrażenie o nas. Każda nasza myśl powinna być pozytywną afirmacją. Jeśli będziemy uważnie obserwować siebie i każdą negatywną myśl zastępować pozytywną, to już po krótkim czasie zauważymy zmiany w swoim życiu. Zilustrujmy to przykładem. Przypuśćmy że Marek jest osobą która wierzy w to że nigdy nic nie osiągnie. Jak myślicie jaki będzie rezultat produkowania przez Marka takich myśli? Ano taki że utwierdzając się w takim przekonaniu przyciągnie sytuacje i ludzi którzy mu to udowodnią. Jeśli Marek nie wierzy w siebie i jest przekonany o tym że każde działanie jakiego się podejmie spełznie na niczym, w rzeczywistości nic mu nie wyjdzie i każde działanie przed niego podjęte zakończy się porażką. Tak więc warto budować takie myśli które są pozytywne. Ważne jest jednak to aby czuć się godnym bycia takim jakim chcemy się widzieć. Postać Marka najlepiej nam to pokazuje. Jeśli Marek nie poczuje się godny tego aby każde jego działanie zostało uwieńczone sukcesem , tak się nie stanie. Trzeba bowiem zbudować w sobie wewnętrzne przekonanie że zasługuję na to co najlepsze, zasługuję na to by moje działania były zakończone sukcesem. Bez tego ani rusz! Jak je w sobie zbudować? Na przykład pisząc po 20 razy dziennie afirmację którą pragnieniemy urzeczywistnić w swoim życiu. Jeśli Marek będzie przez minimum 2 tygodnie pisał codzienne po 20 razy afirmacje typu: Każde moje działanie jest uwieńczone sukcesem ,to jego podświadomość która wierzy w to co się jej zapoda, a więc wierzy że jest tym jakimi myślami się ją karmi, zaskoczy w końcu i negatywne wyobrażenie o tym że nic mu nie wyjdzie , zostanie zastąpione tym że jego działania kończą się sukcesem. Warto podkreślić fakt że afirmacje należy układać w czasie teraźniejszym. To istotne z tego względu że podświadomośc nasza musi wiedzieć że pozytywną zmianę może wprowadzić już tu i teraz! Zapewne większośc z was myśli teraz sobie że nie warto podejmować tego "wysiłku" z tego względu iż mamy tyle myśli na minutę że nie jesteśmy w stanie ich opanować a co dopiero starać się o to by były tylko pozytywne. Tu trzeba zaznaczyć że jedna pozytywna afirmacja może pociągnąć za sobą lawinę korzystnych zdarzeń! Jeśli będziemy pracować z afirmację typu: Ja ......(Twoje imię) jestem cenny i wartościowy bez względu na to co myślą i mówią o mnie inni ludzie, nasze życie zmieni się nie do poznania! Jeśli uwierzysz w to że masz prawo być sobą zawsze i wszędzie, opadnie z pewnoscią z Ciebie lęk i stres że trzeba dostosować się do odpowiedniego towarzystwa i zachowywać się tak jak inni od nas tego oczekują. Uświadomisz sobie że to bezpieczne i jakie wspaniałe być sobą tu i teraz. Zrozumiesz że nie musisz być taki jakim powinno się być, tylko zaakceptujesz fakt że jesteś sobą i masz prawo być sobą bez względu na to gdzie się znajdujesz i jacy ludzie Cię otaczają. Praca z afirmacjami to korzyste przedsięwzięcie które zapewni ci profity. Tu nie ma strat( chyba że zaniechasz działań by się zmienić na lepsze i pozostaniesz w punkcie wyjścia), są tylko zyski. Od Ciebie teraz zależy co zrobisz z własnym życiem i jak siebie będziesz spostrzegać. Ja życzę Ci tego abyś widział się takim jakim chcesz być, byś poczuł się godny siebie, swoich talentów, planów i marzeń. Życzę Ci tego z całego serca!