Masaż Orientalny.

Historia masażu
Różni autorzy wywodzą historię masażu z Indii i Chin starożytnych. Wspominają też Hipokratesa, który dostrzegł wartość masażu, starożytnych Greków, natłuszczających ciało olejem przed zawodami, łaźnie parowe istniejące w Polsce do połowy XIV wieku, w których chętnych lano rózgami itp. Jednak początki masażu w rozumieniu współczesnym, to Francja wieku XVI.
Lekarz i chirurg Ambroże Pare (1517-1590) zauważył i opisał pozytywne skutki uciskania miejsc obolałych po operacji. Minęło prawie sto lat i kolejny lekarz Friedrich Hoffman (1600- 1672) opracował zasady stosowania masażu w licznych przypadłościach. Znowu sto lat i Szwedzi, głównie lekarz Per Henrik Ling (1776- 1839) wymyślili 'szwedzką gimnastykę'. W jej skład wchodził masaż leczniczy. Potem poszło szybciej. Holenderski lekarz Johan Metzger (1839- 1909) stworzył zasady masażu klasycznego, określając wskazania i przeciwwskazania do jego wykonania.
Polak, profesor Uniwersytetu w Berlinie, lekarz Izydor Zabłudowski (1851- 1906) rozwinął naukowe badania w tej dziedzinie. Dzięki jego publikacjom naukowym, masaż był traktowany na równi z innymi działami wiedzy medycznej na poziomie uniwersyteckim. Zabłudowski pozostawił duży dorobek naukowy, w tym w zakresie masażu. Prace pisał po polsku, niemiecku i rosyjsku. W okresie międzywojennym, masaż m.in. w Polsce był dość popularną metodą leczenia.
Po wojnie szybki rozwój farmacji, spowodował spadek zainteresowania i zaniechanie stosowania innych metod leczenia, także masażu. Nowe otwarcie to teoria i praktyka współczesnej rehabilitacji. Jej twórcami są m.in. profesor Howard Rusk oraz profesor Wiktor Dega, pierwszy kawaler Orderu Uśmiechu (to tak mimochodem). Obecnie masaż jest ważnym elementem nie tylko zabiegów rehabilitacyjnych. Także jednym z istotnych środków utrzymania sprawności psychofizycznej ludzi jak najbardziej zdrowych.
MASAŻE ORIENTALNE

Masaż tajski
Masaż tajski podobnie jak inne masaże wschodnie ma na celu przywrócenie wewnętrznej harmonii organizmu. Głównym celem masażu tajskiego jest właśnie odblokowanie przepływu energii w organizmie. Przez to właśnie masaż tajski podobnie jak np. japoński shiatsu, pozytywnie pobudza krążenie krwi i limfy w układzie limfatycznym. Masaż tajski wzmacnia także ogólny układ odpornościowy organizmu, rozluźnia mięśnie i wprowadzając w stan odprężenia. Masowany bardzo łatwo i przyjemnie jest wprowadzany w głęboki relaks, który w jego organizmie przywraca ogólną równowagę i harmonię.
Masaż tajski z racji na to, że osoba masowana przyjmuje w trakcie masażu wiele pozycji właściwych dla jogi bywa nazywany także jogą dla leniwych. Masaż tajski wykonywany jest w luźnym ubraniu, a masowany leży na podłodze lub materacu. Najczęściej masaż tajski zaczyna się od stóp, gdzie masażysta kieruje się w kierunku głowy, poruszając jednocześnie delikatnie całe ciało. Z racji na medytacyjny charakter masażu tajskiego jest on wykonywany zazwyczaj w ciszy w nastrojowym pomieszczeniu , które sprzyja koncentracji i rozluźnieniu.
W masażu tajskim należy wyróżnić:
Tajski masaż ramion, pleców i głowy
Jest to połączenie różnych technik masażu, które skupia się na wyeliminowaniu zarówno pourazowych jak i długotrwałych bólów głównie górnej i środkowej części kręgosłupa. Często również używa się relaksujących maści kamforowych, prowadząc do zniwelowania bolesnego napięcia całej części pleców, szyi, karku i ramion. Ten rodzaj masażu tajskiego jest szczególnie relaksujący i odprężający.
Masaż tajski ziołowymi stemplami
W tym rodzaju masażu tajskiego jest on wykonywany za pomocą specjalnych bawełnianych stempli, w których w woreczkach umieszczone są rozdrobnione przyprawy i zioła. Najczęściej: trawa cytrynowa, limonka kaffir, imbir lekarski, cynamonowiec kamforowy, liście eukaliptusa. Stemple stosowane w masażu tajskim podgrzewa się, aby uwolnić zawarte w umieszczonych ziołach olejki eteryczne. Później masażysta masuje nimi ciało. Masaż tajski stemplami ziołowy bardzo korzystnie wpływa na stawy i mięśnie w ludzkim organizmie. Masaż ten poprawia także krążenie krwi i limfy w organizmie, pobudzając w ten sposób przemianę materii, co prowadzi do usunięcia z organizmu toksyn.
Tajski masaż w wersji klasycznej (w ubraniu)
Wykonywany dłońmi, kciukami oraz nadgarstkami, przedramionami i łokciami oraz kolanami i stopami klasyczny masaż tajski przede wszystkim skupia się na uciskaniu konkretnych punktów na ciele masowanego. Masażysta zaczyna od stóp, kierując się poprzez kolejne partie ciała w kierunku głowy. W tym rodzaju masażu tajskiego nie używa się olejków i jest robiony przez ubranie.
Wykonuje się go bez użycia olejków i przez ubranie. W masażu tajskim przede wszystkim uciskane są określone punkty na całym ciele – począwszy od stóp, a następnie kolejnych partii ciała idąc w kierunku głowy. Masaż tajski wykonywany jest nie tylko dłońmi ale także kciukami, nadgarstkami, przedramionami, a nawet łokciami, kolanami i stopami.
Rozciąganie mięśni ciała w klasycznym masażu tajskim zbliżone jest do praktykowanych ruchów w jodze, powoduje znaczne rozszerzenie zasięgu ruchów oraz wyraźne rozluźnienie mięśni. Może się wydawać, że masaż jest dość intensywnie odczuwany, jednak doskonale odpręża i redukuje zmęczenie mięsni i stawów.
Tajski masaż z zastosowaniem olejków aromatycznych
Ten rodzaj masażu tajskiego ma na celu głównie relaksacje i rewitalizację masowanego. Masaż ten jest swoistym połączeniem technik masażu ajurwedycznego z zagadnieniami akupresury.
Stosowane olejki aromatyczne to najczęściej ekstrakty z lawendy, drzewa sandałowego, różanego, palisandra lub pranjipani. Oprócz zdecydowanie przyjemnych doznań zapachowych ten rodzaj masażu tajskiego wzmacnia układ odpornościowy, relaksuje i odpręża. Często też usprawnia wydalenie wody z organizmu dzięki stymulacji układu limfatycznego i krwionośnego.


Masaż shiatsu
Masaż shiatsu pochodzi z Japonii i jest stosowany, w celu stymulacji naturalnego przepływu energii w ciele. Fachowo wykonany zdoła przywrócić równowagę ciała oraz dobre samopoczucie.
Shiatsu oznacza w języku japońskim „nacisk palców”. Jest to tradycyjna terapia, rozwinięta w Japonii na początku dwudziestego wieku. Istnieje wiele różnych stylów masażu shiatsu: zen, makrobiotyka, namikoshi, hara. Wszystkie zawierają i wykorzystują teorie i techniki diagnostyczne wywodzące się z tradycyjnej medycyny orientalnej. Obejmują obserwacje, badanie i dotykanie, połączone z rozumieniem fundamentalnej roli jin i Jang. Jin i Jang są sposobami opisania przeciwstawnych sił, np. gorącego i zimnego, pierwiastka żeńskiego i męskiego, miękkiego i twardego. W rzeczywistości uzupełniają się i są niezbędne jedna drugiej.
Shiatsu opiera się na poglądzie, że choroby i słabości organizmu wynikają z braku równowagi między tymi dwiema komplementarnymi siłami. Masaż siatsu ma na celu oczyszczenie wszelkich stanów braku równowagi, poprawiając przepływ energii życiowej. W masażu shiatsu poprzez rytmiczne wywieranie nacisku, techniki rozciągania wytrzymywania technika siatsu stymuluje akupunkty (zwane tsubos), które są położone w określonych punktach wzdłuż 12 kanałów w naszym ciele (6 jin i 6 jang).
Techniki shiatsu wg zwolenników tej teorii regulują przepływ energii życiowej (chi), poprawiają ogólne funkcje organów, zwiększają przepływ limfy, poprawiają krążenie krwi, rozluźniają także napięcie mięśni i sprzyjają uzyskaniu relaksacji.
Typowy masaż siatsu wykonywany przez profesjonalnego masażystę trwa ok. 60 minut i na ogół skoncentrowany jest na całym ciele. Jest on wykonywany na materacu, często masowany jest ubrany w luźny strój, tak więc nie stosuje się olejku lub kremu.
Shiatsu wzmacnia odporność organizmu na choroby oraz uwalnia napięcia i zmęczenia wprowadzając w stan odprężenia.
Lomi lomi – masaż hawajski
Lomi lomi znaczy po hawajsku „wcieraj, wcieraj”. Jest to stara praktyka masażu, przekazywana z pokolenia na pokolenie przez zamieszkujące Hawaje plemiona Shaman oraz Kahuna. Lomi lomi jest formą masażu wykorzystywaną do aktywacji wewnętrznego stanu świadomości, podobnego do osiąganego podczas głębokiej medytacji. Wg wierzeń masaż lomi lomi łączy w sobie pewnego rodzaju modlitwę i podziękowanie za istnienie siły wyższej, z ku, czyli intuicją jako integralną częścią tej techniki.
Masażysta wykorzystuje swoją podświadomość do odczytania subtelnych wibracji wydawanych przez ciało masowanego. Masaż lomi lomi jest aktem spontanicznym, a jego celem jest poprawienie kondycji ciała, umysłu i ducha pacjenta.
Zabieg lomi lomi najlepiej jak trwa od dwóch do trzech godzin. Jest on wykonywany na kozetce do masażu lub macie podłogowej. Olejek jest stosowany przy wykonywaniu długich, płynnych, wystudiowanych ruchów z użyciem dłoni i przedramion. Łagodne rozciąganie szyi i stawów jest przeprowadzane, aby otworzyć i wyeliminować blokady energii. Techniki wykorzystywane w masazu lomi lomi są energetyzujące, intensywne i głęboko relaksujące.

Masaż bambusami

Masaż bambusami - orientalny, intensywny, głęboko rozluźniający masaż pałeczkami bambusowymi - w zależności od zastosowanych technik może być to masaż relaksujący, modelujący bądź leczniczy. Pałeczki bambusowe stosowane na twarz mają działanie liftingujące. Doskonałe remedium na stres, zmęczenie i brak aktywności fizycznej. Daje świetne efekty modelujące w połączeniu z masażem bańką.




Masaż indonezyjski z olejem kokosowym
Masaż Indonezyjski datowany jest na równi z Chińskim, jest więc bardzo starym masażem który czerpał wiele z wpływów medycyny chińskiej a także indyjskiej. Tradycyjny masaż indonezyjski łączy w sobie techniki jawajskie I balinezyjskie i jest zbliżony do masażu ajurwedzkiego. Jest częścią starożytnego indonezyjskiego systemu uzdrawiania, w którym wykorzystuje się głębokie oddziaływanie dłońmi, elementy jogi, akupresury i refleksoterapii do rozluźnienia mięśni oraz pobudzenia organizmu w celu osiągnięcia stanu harmonii ciała, umysłu i duszy.
Masaż indonezyjski wykonywany jest na macie, z użyciem oleju kokosowego i aromaterapeutycznych esencji. Rozpoczyna się masażem pleców, następnie rąk, nóg, brzucha, klatki piersiowej (odsłonięta jest zawsze tylko ta część ciała, która jest masowana). Szczególna uwaga skupiona jest na karku, szyi, barkach i przede wszystkim głowy - w tych okolicach uciskane są punkty energetyczne.
Ruchy w masażu indonezyjskim są silne i szybkie, wykonywane całymi dłońmi. Zapewnia to głęboką i mocną stymulację tkanki mięśniowej i skórnej, dzięki czemu masaż ten polecany jest szczególnie do wspomagania leczenia kontuzji, cellulitu, zwiotczałej, mało elastycznej skóry. Masaż indonezyjski poprawia również krążenie krwi o limfy i usprawnia układ odpornościowy oraz nerwowy. Dotyk i piękne zapachy - oleju kokosowego i olejków roślinnych - które unoszą się w powietrzu podczas masażu - wspaniale oddziałują na psychikę relaksując i rozluźniając napięcia.
Masaż indonezyjski może być stosowany w połączeniu z masażem tajskim i chińskim jako całościowa orientalna koncepcja pracy z ciałem.

Pantai Laur - indonezyjski masaż ziołowy

Ten masaż w odróznieniu od tajskiego masażu stemplami przeplatany jest z masażem wykonywanym dłońmi a stemple maczane są w ciepłym, odżywczym oleju. Podobnie jak w tajskim masażu stemplami - ciało po takim masażu jest cudownie rozgrzane i odprężone. Jest to najchętniej wybierany zabieg zimowy - polecamy dla zmarźluchów i wszystkich którzy czują, że potrzebują więcej niż samego tylko masażu by poczuć się zrelaksowanym i wypoczętym. Idealny w sezonie grypowym - gdyż wzmacnia odpornośc i działa antyspetycznie. Zalecamy krótki odpoczynek w cieple (15 minut do pół godziny) po masażu.
Masaż Shiatsu

Shiatsu jest bardzo starym masażem, wywodzącym się z Japonii. Japońskie słowo "shiatsu" oznacza dokładnie "ucisk palca" i odnosi się do techniki manualnej wykorzystywanej w tym masażu.
Masaż Shiatsu to powolne, łagodne i rytmiczne uciskanie punktów energetycznych na całym ciele i delikatne rozciąganie mięśni. Wykonywany jest - podobnie jak masaż tajski, czy indonezyjski - na podłodze, na macie poprzez luźne, wygodne ubranie.

Masaż ten zgodnie z założeniami medycyny wschodniej, według których każda choroba czy niedyspozycja organizmu jest wynikiem braku równowagi energetycznej, ma na celu odblokowanie przepływu energii (KI). Prawidłowy przepływ energii wpływa pozytywnie nie tylko na nasze ciało ale także na stan psychiczny.
W trakcie wykonywania masażu w naturalny sposób przywracana jest harmonia całego organizmu. Poprawia on sprawność ruchową, ukrwienie a tym samym odżywienie skóry oraz tkanki podskórnej. Reguluje przebieg wewnętrznych procesów życiowych, pozytywnie oddziałuje również na układ odpornościowy, krwionośny i oddechowy. Wspaniale odpręża, zmniejsza poczucie zmęczenia i zdenerwowania, łagodzi bóle. Chyba najbardziej ze wszystkich dodaje energii i chęci do życia. Swietny dla zapracowanych osób które chcą się zrelaksować w przerwie na lunch gdyż nie wymaga specjalnych przygotowań i łatwo po nim wrócić do codziennych obowiązków z odnowionymi siłami.

Japoński masaż stóp

Masaż ten - stworzony przez japonkę Hidemi Morimasa wykorzystuje techniki relaksacyjnego masażu klasycznego i kilka specjalnych technik, zaczerpniętych m.in. z refleksoterapii stóp łagodzących najczęstsze dolegliwości - miejscowe (takie jak obrzęki, problemy z krążeniem, płaskostopie, halluxy, bóle kolan) i ogólnoustrojowe (dolegliwości ginekologiczne, zaburzenia wątroby i metabolizmu tłuszczów, zaburzenia snu i neurowegetatywne).
Masaż ten wzbogaciliśmy technikami zaczerpniętymi z masażu tajskiego które rozluźniają spięte mięśnie (stóp i łydek) i z shiatsu dla polepszenia przepływu energii. Ten masaż to wyjątkowy relaks nie tylko stóp ale całego organizmu .

Masaż Chiński

Głęboki, intensywny oparty na założeniach medycyny chińskiej masaż. Przywraca prawidłowy przebieg energii w ciele, zapewnia harmonię we wszystkich tkankach i narządach. Jest na tyle intensywny że raczej można go zaliczyć do masaży leczniczych niz relaksujących.

Chiński masaż stóp

Cudownie odprężający głęboki, delikatnie rozgrzewający masaż stóp dający stopom i całemu ciału ukojenie. Dzięki wszystkim dobrodziejstwom jakie niesie ze sobą medycyna chińska - przywraca prawidłowy przebieg energii w ciele oraz zapewnia harmonię we wszystkich tkankach i narządach.