Nie pamiętasz hasła?Hasło? Kliknij tutaj
Problem 1. Organizacja czasu. Pewnie każdy z nas chciałby żeby doba miała więcej godzin. Na co moglibyśmy wykorzystać dodatkowy czas? Pewnie wiele osób poświęciłoby czas na spotkania z przyjaciółmi, sen, naukę, sport, czy też inne zajęcia....
Higiena psychiczna Pod pojęciem higieny psychicznej rozumiemy dziś naukę o zdrowiu psychicznym człowieka , albo grupy społecznej np. dzieci w wieku przedszkolnym, szkolnym, młodzieży w wieku szkolnym. Nauka ta obserwuje i bada czynniki, które...
Pokonaj stres przed egzaminem! Może nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę, ale jeśli jesteś ciągle rozdrażniony, odczuwasz napięcie, bez powodu wybuchasz płaczem lub gniewem, możesz być pewny: stres, zdenerwowanie, niepokój rodzą się w Twojej...
Higiena układu nerwowego Higiena jest nauką zajmującą się badaniem wpływu różnych czynników środowiskowych na zdrowie człowieka. Rozwój higieny polega na eliminowaniu czynników , które wpływają ujemnie na nasze zdrowie i wprowadzaniu czynników...
Co wywołuje stres? Stres jest powodowany przez czynniki zwane stresorami. W psychologii stresorami są różne czynniki, np. bodźce sytuacyjne działające silnie i tylko jednorazowo lub słabe, ale działające wielokrotnie, sytuacje konfliktowe i...